Pohánka lúpaná

Neohodnotené
 
  • 1 z 2
 

Ľahko stráviteľná, prirodzene bezlepková potravina. 

bio znamkagluten freegmo free vegan

Dostupnosť Na externom sklade
Bežná cena 0,80 €
Ušetríte 0,05 € (–6 %)
Cena 0,63 € bez DPH
0,75 €    
Kód tovaru 31697
Výrobca Wolfberry
Kategória plodiny
 

Hoci pohánka nie je obilnina, je radená medzi ne, práve kvôli múčnym zrnám. Momentálne dochádza k celosvetovému boomu v pestovaní pohánky, vďaka jej nutričným a dietetickým vlastnostiam. 

Pohánka, má priaznivý vplyv na: 

  • zažívacie ústrojenstvo- je vhodná pre diabetikov a celiatikov
  • je významným zdrojom rutínu (vitamínu P) ktorý pôsobí antibakteriálne a protizápalovo:
    • posiľňuje imunitný systém
    • podporuje normálnu činnosť kardiovaskulárneho systemému
    • zvyšuje pružnosť ciev, a zmierňuje krehkosť krvných kapilár 
    • reguluje krvnú zrážanlivosť
    • reguluje obsah cholesterolu v krvi
    • zvyšuje hladinu vitamínu C spolu s flavonoidmi (zvyšuje jeho využiteľnosť v organizme)

Použitie:
Ako príloha, alebo do polievok, pomazánok, kaší ale aj na pečenie chleba či koláčov. 

Príprava:
Odporúčame nevariť, iba zaliať horúcou vodou (cca 80°C- aby si poháka zachovala svoje výživové vlastnosti) a nechať nabobtnať pod pokrievkou. 

Nutričné hodnoty na 100g
Energia:
1402 kJ / 335 kcal; Bielkoviny: 13.3 g; Tuky: 3.4 g; Sacharidy: 61.5 g; Vláknina: 10 g.


Vitamíny a minerálne látky v 100g
Vápník:
18 mg; Železo: 2.2 mg; Draslík: 347 mg; Sodík: 1 mg; Fosfor: 347 mg; Horčík: 231 mg; Vitamín B1: 0.1 mg; Vitamín B2: 0.43 mg; Vitamín B6: 0.21 mg; Vitamín E: 1.03 mg; Niacín:7.02 mg


Zloženie
100% pohánka

Krajina pôvodu
Čína

BIO výrobok pod kontrolou: CZ-BIO-002

Obsah balenia
200 g

Produkt ekologického hospodárstva. 

Hmotnosť 0.2 kg
Obsah lepku Bezlepkové

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať hodnotenie
Nevypĺňajte toto pole:
 
Táto stránka používa cookies, pre Váš lepší používateľský zážitok. Viac informácií