Jablkový nápoj s Chia

Potrebujeme:

  • 1 pohár jablkovej šťavy alebo kvalitného džúsu
  • 1 ČL Chia semienok
  • štipku mletej škorice

Postup:

Do pohára s jablkovým džúsom pridáme štipku škorice, rozmiešame a pridáme Chia. Necháme 15 minút postáť, aby semienka naboptnali. Tento nápoj je pohladením pre telo aj dušu, zvyšuje psychický aj fyzický výkon.

Táto stránka používa cookies, pre Váš lepší používateľský zážitok. Viac informácií